High peak nordic walking stöcke

Author: ekxk

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WebNordic Walking ist um bis zu 50 % effektiver als Gehen ohne Stöcke. Neben der Bein- und Pomuskulatur werden durch den Einsatz der Stöcke auch die Arm-, Schulter- und Rückenmuskeln trainiert. Außerdem sorgen Walking Stöcke dafür, dass der Oberkörper beim Training stabil bleibt und kein Rundrücken entsteht.

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